不知道有没有人和我一样，刷到《奔跑吧》大湾区路透的时候私募交易信息门户，下意识停多看了好几遍。
作为追了跑男很多年的老观众，看到熟悉的人回归，真的有种恍如隔世的恍惚。
一边是王祖蓝时隔八年回归、徐志胜全新加盟带来的惊喜，另一边，名单里少了两个熟悉的名字。
我一边感慨青春，一边又不得不接受节目其实早就换了模样，吸引来了一批全新的观众。
一件简单 T 恤，戳中老粉藏了很久的情怀
这次最先在网上掀起讨论的，不是游戏环节剧透，而是王祖蓝那一身格外朴素的穿搭。
路透镜头里，他没有精致的妆造，没有设计感满满的私服，就是一件简简单单的纯色短袖，搭配休闲短裤，脸上几乎素颜，头上还是当年那条大家熟悉的蓝色头巾。
这条路透放出来之后，评论区很多老粉都在聊从前的跑男。
我印象很深，早年录制的时候，全员统一一套队服，大家不用费心搭配造型，不用在意镜头里妆容有没有花、发型会不会乱。
玩泥潭游戏、水上对抗，浑身沾满泥水，头发乱糟糟的，所有人的注意力全都放在游戏、对抗和彼此的互动上。
那时候没人讨论谁的穿搭好看，所有人都穿得一样，有的卡通队服现在看起来就显得古早幼稚。
对比现在很多录制路透，不少嘉宾开场私服精心搭配，配饰、妆容全部安排妥当。
综艺慢慢多出了几分时尚走秀的味道。
王祖蓝这身打扮，一下让我回到了以前的《跑男》。
这次录制，他的身份是东道主，来这里更像回来和老朋友碰面。
路透里，他看到李晨、郑恺，第一反应就是上前拥抱。
八年时间，足够改变很多事情，当年一起奔跑的伙伴早就各有发展，邓超、陈赫不再常驻，很多熟悉的面孔陆续离开。
所以当王祖蓝戴着头巾，穿着简单地站在他们身边的时候，那种扑面而来的怀旧感，真的很难不动容。
当然情怀归情怀，我也清楚，不能只靠着一个元老回归就撑起一整季的看点。
这次节目组邀请徐志胜加入，其实是一次很聪明的尝试。
徐志胜演有着松弛的喜剧节奏，他的笑点往往很高级，关键之前徐志胜参与跑男的效果完全超出预期。
跑男这么多年，常驻阵容换了一轮又一轮，综艺感一直是节目里很关键的一环。
大湾区这几站有岭南美食、本土民俗、科技场馆等多种主题，不只是单纯的竞技，还有很多走访、体验类任务，这种慢一点、需要聊天互动的环节，刚好很适合徐志胜发挥。
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遗憾不已，有两位常驻注定缺席
惊喜之外，最让人意难平的，就是名单上空缺的两个位置，周深和宋雨琦，这一季特别季依旧没能赶来参与录制。
我一直觉得，一档常驻综艺，成员之间的默契是一件很玄妙的东西。
不是随便换一个人，就能复刻之前的氛围。
周深在之前几季留下来的观感特别好，他反应快，接梗自然，不管是烧脑推理环节，还是轻松的小游戏，都能接住节奏，很多需要唱歌、考验观察力的任务，他也总能贡献很多看点。
他的行程冲突大家都能理解，巡回演唱会的安排早就排好，档期撞在一起，确实很难调整。
可只要想到这一期大湾区的主题，有很多和音乐、地域文化相关的内容，就忍不住会想，如果周深在场，会不会带来不一样的惊喜。
宋雨琦的缺席，同样让很多观众惋惜。
她身上有很鲜活的少年气，没有包袱又大大咧咧讨喜的性格一直都是节目的看点。
在很多偏向体力的任务里，宋雨琦也完全不怯场，这样的综艺感在很多女艺人身上都很稀缺。
之前休养的那段时间，不少观众一直在等她回归，本来大家都期待大湾区篇可以看到她归队，最后还是因为行程错过了。
除了这两位全程缺席的常驻，还有几位成员只能短暂参与录制。
孟子义和李昀锐第一天到场的时候，路透氛围特别热闹，两个人的互动轻松有趣，很多观众刚磕到他们的节奏，结果第一天录制结束之后，就要因为影视剧宣传任务离开，错过了佛山、江门后续的录制。
范丞丞也只参与前两天的录制，中途也要离场。
很多人会在评论里吐槽，为什么现在跑男的嘉宾总是断断续续，很难凑齐完整的一期。
其实放在内娱的大环境来看，这是一个很现实的难题。
现在艺人大多多线发展，拍戏、晚会、巡演、综艺邀约堆在一起，很难为一档综艺留出一整段完整的空档。
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我们怀念当年全员从头到尾一起录制的模式，可那种模式放到今天，已经很难复制了。
聊到这里，网上一直有两种完全对立的声音。一部分老观众执着地怀念第一季到第四季的跑男，怀念高强度的撕名牌、紧张的对抗。
我也一度觉得现在的节目少了热血，游戏温和，更像文旅宣传片，没有当年的味道。
但其实我现在的看法其实比较折中。
我们不能用早期的标准，去要求现在的综艺。
早期跑男爆火，踩中了当时市场的空白，国内很少有这种大规模户外竞技真人秀，新鲜感是它最大的卖点。
这么多年过去，同类综艺层出不穷，观众的口味早就变了。
现在大家看综艺，很多时候不是为了看紧张刺激的竞争，更想要一份放松的陪伴。
节目组把大湾区的非遗、美食、科技发展融入任务，是在适配当下观众的审美。
老粉的遗憾是真的，新观众的喜欢也是真的。
一档综艺能走过十几年，本身就已经很不容易，它会迭代、会调整风格，会迎来新的人，也免不了和一些熟悉的面孔暂时告别。
惊喜和遗憾本来就是一体两面，我一边期待正片里新旧成员碰撞出来的火花，一边也默默期待，下一次，能看到更多我们熟悉的名字私募交易信息门户，重新出现在跑男的录制现场。
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